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콜라겐 분자량, 숫자가 작다고 다 흡수되는 건 아닙니다

Posted on 9월 28, 202610월 4, 2026 By 영양노트 (Nutrition Note) 콜라겐 분자량, 숫자가 작다고 다 흡수되는 건 아닙니다에 댓글 없음
콜라겐 분자량, 숫자가 작다고 다 흡수되는 건 아닙니다
뇌 건강·피부

콜라겐 라벨에 적힌 분자량 숫자의 의미를 정리했습니다. 저분자 콜라겐 펩타이드의 기준, 분자량과 흡수의 관계, 라벨에서 확인할 항목을 실무자 시선으로 설명합니다.

같은 저분자콜라겐펩타이드인데 왜 제품마다 섭취량이 다를까

Posted on 8월 11, 20269월 28, 2026 By 영양노트 (Nutrition Note) 같은 저분자콜라겐펩타이드인데 왜 제품마다 섭취량이 다를까에 댓글 없음
같은 저분자콜라겐펩타이드인데 왜 제품마다 섭취량이 다를까
뇌 건강·피부

여름하면 가장 먼저 떠오르는 제품은 콜라겐입니다. 올리브영만 가도 콜라겐 전문 브랜드가 매대에 있을 만큼, 콜라겐은 설명이 따로 필요 없는 익숙한 성분입니다. 마시는 형태부터 분말, 정제, 젤리까지 종류도 다양하고, 피부 이야기가 나오면 빠지지 않고 등장합니다. 저도 여름이면 간편하게 사서 먹는 제품입니다. 실제로 콜라겐은 국내에서 가장 많이 팔리는 건강기능식품 중 하나이기도 합니다. 그런데 제품 두어 개를 나란히 … Read More “같은 저분자콜라겐펩타이드인데 왜 제품마다 섭취량이 다를까” »

저분자콜라겐? 먹는 콜라겐에 대한 마케팅과 진실

Posted on 6월 24, 20269월 27, 2026 By 영양노트 (Nutrition Note) 저분자콜라겐? 먹는 콜라겐에 대한 마케팅과 진실에 댓글 없음
저분자콜라겐? 먹는 콜라겐에 대한 마케팅과 진실
건강정보, 뇌 건강·피부

여름이 다가오면서 콜라겐 광고가 부쩍 많아졌습니다. “저분자라 흡수가 다르다”, “먹으면 피부로 간다”는 문구를 보고 있으면, 솔깃하면서도 한편으로는 의심이 듭니다. 마시는 콜라겐, 씹는 콜라겐, 분말 콜라겐까지 종류도 다양해 무엇을 골라야 할지 막막하기도 합니다. 정말, 먹은 콜라겐이 그대로 내 피부가 되는 걸까요. 또 ‘저분자’라는 말은 대체 무슨 뜻일까요. 저도 집에 굴러다니는 콜라겐 한 통을 보며 비슷한 궁금증이 … Read More “저분자콜라겐? 먹는 콜라겐에 대한 마케팅과 진실” »

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